64GB夠用嗎？深入解析手機儲存空間的選擇之道

哈囉！手機容量這個問題，我想應該是很多人換機前，或是使用一段時間後，都會遇到的困擾吧？特別是最近啊，常常有朋友在問我：「欸，我現在這支手機64GB，感覺容量快不夠用了耶，下一支手機還要買64GB的嗎？64GB到底夠不夠用啊？」這問題真的超級常見，也常常讓我思考，在現在這個時代，64GB的儲存空間究竟還能不能應付大家的需求呢？

內容目錄

Toggle為什麼64GB的儲存空間，現在會顯得有些捉襟見肘呢？系統檔案與預裝App佔用空間越來越大應用程式「肥大化」趨勢高解析度影音內容成為日常各式檔案下載與緩存佔用評估64GB是否夠用的關鍵考量點：你是哪一種使用者？1. 輕度使用者：佛系玩手機派2. 中度使用者：日常使用樣樣來3. 重度使用者：手機是我的創作中心與娛樂平台實測數據：各類內容大概會佔用多少空間？（估計值）有效管理手機儲存空間的實用策略1. 定期清理App快取和垃圾檔案2. 善用雲端儲存服務3. 定期備份照片和影片到電腦或外接硬碟4. 卸載不常用App5. 限制App的數據儲存6. 考慮使用記憶卡擴充（若手機支援）我的專業建議與總結：64GB到底還推不推薦？常見問題與解答Q1: 64GB手機現在還值得買嗎？Q2: 雲端儲存真的能完全解決手機容量問題嗎？Q3: 手機儲存空間不夠用，除了換手機還有其他辦法嗎？Q4: 為什麼我的手機明明沒裝很多東西，儲存空間還是滿的？Q5: 購買新手機時，儲存空間該怎麼選才划算？

我的快速且精確的答案會是：對於大多數現代智慧型手機使用者來說，64GB的儲存空間在2024年這個時間點，很可能已經不敷使用囉！當然啦，這並非絕對，它夠不夠用，真的很大程度上取決於您個人的使用習慣，以及您對手機的「期望值」。就好比買衣服，M號對某些人來說剛剛好，但對另一些人來說可能就太緊或太鬆了，是一個非常客製化的答案呢！

為什麼64GB的儲存空間，現在會顯得有些捉襟見肘呢？

說真的，幾年前64GB還算是主流，甚至是很夠用的選項。但隨著科技的進步，手機的功能越來越強大，我們對手機的依賴度也越來越高，自然而然地，對儲存空間的需求也水漲船高了。我認為有幾個關鍵因素，導致64GB的容量在現今社會顯得有些吃力：

系統檔案與預裝App佔用空間越來越大

這是一個很多人會忽略的點喔！你以為買了64GB的手機，就有整整64GB可以用嗎？錯！大錯特錯！光是手機的作業系統（像是蘋果的iOS或是Google的Android），本身就需要佔用掉很大一部分的儲存空間。我的經驗是，剛開機的新手機，系統檔案就可能吃掉10GB到20GB不等。不信你可以去看看，剛買來的新機，可用空間絕對不是標示的那麼多。再加上手機廠商預裝的一些應用程式，比如：地圖、行事曆、瀏覽器，甚至是一些你根本用不到的合作App，這些林林總總加起來，還沒開始用，你的64GB就已經少了一大截了，剩下的可能只剩下40GB出頭，甚至更少呢！這就像你租了一個64坪的房子，結果裡面有20坪是不能用的公共空間一樣，是不是有點悶啊？

應用程式「肥大化」趨勢

你知道嗎？現在的App功能越來越豐富，設計也越來越精美，但隨之而來的就是它們的「體積」也越來越龐大啦！想當年，一個App可能只有幾十MB，現在呢？隨便一個社群軟體、通訊軟體，動不動就破百MB，甚至好幾百MB。更別說那些大型手遊了，隨便一款動輒好幾GB，下載資料包後更是驚人，有些甚至能突破10GB、20GB。光是裝個《原神》或《決勝時刻M》，你64GB的一半可能就沒了耶！而且App在使用過程中還會產生大量的快取檔案、聊天記錄、下載內容等等，這些都會像雪球一樣越滾越大，悄悄地吞噬你的儲存空間。

高解析度影音內容成為日常

現在的手機鏡頭動不動就是千萬畫素起跳，甚至破億畫素的也屢見不鮮。拍照功能越來越強大，HDR、夜拍、人像模式樣樣來。問題來了，照片的檔案大小也跟著水漲船高啊！一張普通照片可能就佔用3-5MB，如果是HDR或人像模式拍的，上10MB也很常見。更不用說錄影了！現在大家都喜歡用手機錄製Full HD (1080p) 影片，甚至很多手機都支援4K錄影了。你知道嗎？一分鐘的4K影片，檔案大小可以高達350MB到500MB左右耶！想像一下，如果你去演唱會錄個十幾二十分鐘，或是幫小朋友錄個成長紀錄，哇！那容量可是噴發式的成長啊！如果你又喜歡把這些珍貴的記憶存放在手機裡，沒有定期備份到電腦或雲端，那64GB真的會讓你常常看到「儲存空間不足」的警示視窗，然後心臟就涼了一半。

各式檔案下載與緩存佔用

除了App和影音，我們手機裡還會存放很多哩哩叩叩的東西，像是下載的電子書、PDF文件、音樂串流App的離線歌曲、導航地圖的離線資料包、瀏覽網頁時產生的快取檔案、還有通訊軟體的貼圖、語音訊息、轉傳的梗圖等等。這些看似不起眼的小檔案，日積月累下來，也是個不小的負擔喔！

評估64GB是否夠用的關鍵考量點：你是哪一種使用者？

要判斷64GB對你夠不夠用，最直接的方法就是檢視自己的手機使用習慣。我把常見的使用者類型歸納成幾種，你可以對號入座看看你是哪一型：

1. 輕度使用者：佛系玩手機派

習慣： 主要用來打電話、傳LINE、簡單上網查資料、收發Email、偶爾滑滑Facebook或Instagram。

拍照： 很少拍照錄影，或是拍了照就直接上傳社群，手機裡不存大量照片影片。

應用程式： 只安裝最基本的通訊軟體、社群App，不玩大型手遊，也不下載串流影音App的離線內容。

雲端備份： 習慣將照片影片同步到Google相簿或iCloud。

我的看法： 如果你是這樣的使用者，而且有良好雲端備份習慣的話，那麼64GB或許還能勉強應付。但真的只是「勉強」，因為系統和一些核心App更新後，很快容量就會吃緊了，可能還是會不時需要清理。長遠來看，還是會建議提高一些空間比較安心。

2. 中度使用者：日常使用樣樣來

習慣： 這是大多數人的情況。每天都會用手機傳訊息、逛社群、看YouTube或Netflix、聽音樂、拍不少照片和影片。

拍照： 會頻繁拍照錄影，手機裡累積了數千張照片和上百段影片。可能沒空或忘了備份到雲端或電腦。

應用程式： 安裝了各種社群App、串流影音App、導航App，也會玩個一兩款中小型手遊。

雲端備份： 有雲端帳號，但可能不常檢查或懶得整理。

我的看法： 恭喜你，64GB對你來說幾乎是鐵定不夠用的啦！特別是照片和影片這塊，會是容量殺手。你會很常面臨需要刪除App、清理快取、或是上傳照片影片的掙扎。這種使用習慣，我個人會建議至少128GB起跳，甚至256GB會更為舒適。

3. 重度使用者：手機是我的創作中心與娛樂平台

習慣： 手機是你的生活重心。可能是攝影愛好者、Vlog創作者、重度手遊玩家、或是喜歡在手機上下載大量高畫質影音內容觀看。

拍照： 每天拍大量高畫素照片、錄製4K影片，甚至會用手機進行簡易剪輯。

應用程式： 安裝數十個App，其中包含多款大型手遊，以及影片剪輯App、修圖App等等。

雲端備份： 即使有雲端備份，但因為內容產出量大，手機本地儲存空間仍然吃緊。

我的看法： 各位重度使用者啊，64GB對你來說簡直是杯水車薪！你應該連考慮都不要考慮64GB的機型。你的最佳選擇會是256GB，甚至512GB。為了不讓手機成為你創作或娛樂的瓶頸，投資足夠的儲存空間是絕對值得的。我有一個朋友就是這樣，常常在外面拍影片，回來發現手機容量不夠，想把檔案丟出來都成問題，最後只好把一些遊戲先刪掉才能繼續工作，超崩潰的。

總體來說，64GB的儲存空間，在當今高畫質內容和複雜App的時代，對於絕大多數使用者而言，確實已經不太夠用了。那究竟我們的內容大概會佔用多少空間呢？我整理了一個表格給你參考，讓你對容量大小有更具體的概念。

實測數據：各類內容大概會佔用多少空間？（估計值）

這些數據都是我根據經驗和一般情況下的估計值，實際狀況會因檔案格式、壓縮率、App版本等因素而有所差異，但可以作為一個大致的參考。

內容類型

單一檔案/類別大致佔用空間

備註

作業系統 (iOS/Android)

約 10GB – 25GB

隨更新版本增加，佔用空間越來越大

一般應用程式 (App)

數十MB – 數GB (單個)

例如：LINE約300MB，FB約200MB，IG約150MB，且使用會產生快取

大型手遊

5GB – 30GB (單個)

例如：原神、決勝時刻M、PUBG等

單張照片 (JPG/HEIC)

2MB – 15MB (單張)

依畫素、場景、HDR、人像模式等差異

1分鐘 1080p 影片

約 150MB – 300MB

常見錄影畫質

1分鐘 4K 影片 (30fps)

約 350MB – 500MB

高畫質錄影，檔案快速膨脹

音樂串流離線下載

數MB – 數十MB (單首)

高品質音訊檔案更大

緩存/垃圾檔案

數GB – 數十GB (總和)

App使用後產生，需定期清理

從這個表格你可以看到，光是作業系統就佔去一大塊，如果你再裝幾個App，拍個幾張照片，錄幾段影片，64GB真的會很快就亮紅燈耶！

有效管理手機儲存空間的實用策略

雖然我個人不太建議現在買64GB的手機，但如果你手邊就是一支64GB的機子，或者預算真的有限只能買64GB，那也別太絕望！還是有些實用的小撇步，可以幫助你更好地管理手機的儲存空間，讓它撐得更久一點：

1. 定期清理App快取和垃圾檔案

這是最基本也最有效的方法之一！很多App在使用過程中會產生大量的快取資料，比如瀏覽器會儲存你瀏覽過的網頁內容，社群App會儲存你看過的圖片影片，這些都會悄悄地佔用空間。你可以到「設定」裡面的「應用程式管理」或「儲存空間」選項，點進各個App查看其儲存空間佔用，並選擇清除快取。有些App甚至可以直接在App內部設定裡清除。安卓手機也有很多清理工具App，可以幫忙掃描垃圾檔案。iOS用戶則可以透過「卸載App」（保留資料，只刪除App本身）或刪除重裝來清除。我的經驗是，常常清理，真的可以清出好幾GB的空間喔！

2. 善用雲端儲存服務

這是拯救容量的神隊友！現在有超多免費或付費的雲端儲存服務可以利用，像是Google相簿、iCloud、Dropbox、OneDrive等等。特別是Google相簿，如果你選擇「高畫質」備份（壓縮後但視覺效果幾乎無損），通常可以享有無限量的照片備份空間（雖然這項服務未來可能會有所調整，但目前依然是很棒的選項）。定期將手機裡的照片和影片備份到雲端後，你就可以安心地把手機裡的原檔刪除了，這樣一來，可以釋放出大量的空間！這是讓64GB手機「續命」最重要的手段之一。

3. 定期備份照片和影片到電腦或外接硬碟

如果你不喜歡用雲端，或是對隱私有疑慮，那定期將重要的照片、影片和其他檔案傳輸到電腦上，或者直接備份到外接硬碟，也是個不錯的選擇。這不僅能釋放手機空間，還能為你的珍貴回憶多加一層保障，避免手機遺失或損壞時資料也跟著消失的風險。我個人的習慣是每個月至少備份一次，這樣才不會累積太多。

4. 卸載不常用App

想想看，你手機裡是不是有些App，你一年都用不到幾次？甚至根本沒點開過？這些「殭屍App」雖然沒在使用，但它們的程式檔案本身就佔用了空間。果斷地把它們刪除吧！如果未來真的需要，再重新下載就好啦。iOS系統有個很方便的「卸載App」功能，可以移除App本身但保留資料，下次下載回來時資料還會在，這也是個不錯的選擇。

5. 限制App的數據儲存

有些App，特別是通訊軟體，會預設將聊天中的圖片、影片、語音訊息自動下載到手機。像LINE、WhatsApp這些，如果你的群組很多，一天下來可能累積好幾百MB的檔案。你可以到這些App的設定中，關閉「自動下載照片/影片」或「自動儲存到相簿」的功能，需要的時候再手動點擊下載即可。雖然麻煩一點，但對於拯救容量來說，是很有幫助的。

6. 考慮使用記憶卡擴充（若手機支援）

如果你使用的是Android手機，而且它支援MicroSD記憶卡擴充，那麼恭喜你！這會是擴充容量最直接、最經濟實惠的方式。你可以購買一張大容量的記憶卡（例如128GB或256GB），將照片、影片、音樂、文件等非App資料儲存到記憶卡中。甚至有些App也支援安裝到記憶卡上。但要提醒一下，並非所有Android手機都支援記憶卡，而且記憶卡的讀寫速度也會影響手機的效能，建議選購品質好一點的記憶卡喔。

我的專業建議與總結：64GB到底還推不推薦？

綜合以上所有的分析，以我個人的經驗和專業建議來看，在2024年的今天，如果你正在考慮購買一支新的智慧型手機，我強烈不建議你選擇64GB的儲存空間版本。

除非你真的是那種極端輕度的使用者，手機只用來接打電話、發發文字訊息，幾乎不拍照錄影，也不安裝任何大型App，而且對儲存空間不足的警示完全不在意，那或許64GB對你來說還能勉強一戰。

但對於絕大多數的消費者來說，即使是中度使用者，64GB都已經非常吃力了，你將會花費大量的時間和精力在清理手機、管理空間上，這無疑會大幅降低你的手機使用體驗。你可能會因為容量不夠而錯過想拍的瞬間、無法更新系統、或是無法安裝最新的App。

我的建議會是：

最低建議：128GB。 這個容量是目前市場上比較主流的入門款，對於一般中度使用者來說，會比64GB舒服許多，能讓你比較安心地使用，不用每天都為了容量煩惱。

最佳選擇：256GB。 如果預算允許，我會非常推薦你直接上256GB。這個容量對於絕大多數使用者，包括那些喜歡拍照錄影、偶爾玩大型遊戲、或是有大量App需求的人來說，都已經綽綽有餘了。它能給你帶來非常流暢、無壓力的使用體驗，而且也具備較好的「未來性」，可以讓你的手機用得更久。

極致需求：512GB或更高。 對於重度使用者、專業創作者或手遊狂熱玩家，512GB甚至1TB的選項才是你的歸宿。不要讓容量限制了你的創作和娛樂！

手機是我們每天形影不離的工具，它承載著我們的生活、工作與回憶。投資一個足夠的儲存空間，其實是投資一個更好的使用體驗和更少的心煩意亂。雖然初始購機成本可能會高一些，但長遠來看，絕對是物超所值的。畢竟，誰也不想買了一支新手機，結果沒用多久就一直跳出「容量不足」的提醒，那真的會讓人超不爽的，對不對？

常見問題與解答

Q1: 64GB手機現在還值得買嗎？

說真的，以目前的市場趨勢和應用需求來看，我個人會說不太值得。 即使它價格再怎麼便宜，考慮到作業系統本身就會佔用約10-20GB的空間，以及App和高畫質影音內容的膨脹速度，剩下的可用空間對大多數人來說實在太少了。你會發現手機很快就滿了，然後你就必須花費大量的時間在清理、管理空間上，這會嚴重影響你的使用體驗，甚至讓你感到煩躁。除非你是超級佛系的「聯絡用」使用者，而且有非常嚴格的容量管理習慣，否則真的不建議在2024年購買64GB的智慧型手機。

建議將預算稍微提高一些，選擇128GB或256GB的機型，即使是入門款手機，現在也很多提供128GB的選項了。多花一點錢，換來幾年的安心使用體驗，這筆投資是絕對划算的。

Q2: 雲端儲存真的能完全解決手機容量問題嗎？

雲端儲存確實是解決手機容量問題的一個非常有效且重要的途徑，但它並不能「完全」解決所有問題。

首先，雲端儲存對於照片和影片這些大容量的檔案特別有用，你可以將它們上傳到雲端後再從手機刪除原始檔案，從而釋放大量空間。這對於經常拍照錄影的人來說，簡直是救星。

然而，有些內容是無法完全依賴雲端的，例如應用程式本身。你不能把App安裝在雲端，它們必須佔用手機的內部儲存空間。大型遊戲更是如此，即便是串流播放的App（如Netflix、Spotify），如果你想下載內容離線觀看或收聽，這些內容也必須暫存在手機本地。

此外，雲端儲存也依賴網路連線。在沒有網路的地方，或者網路不穩定時，你就無法即時存取雲端上的檔案。雖然有些雲端服務提供離線同步功能，但這也意味著這些檔案還是會佔用手機空間。所以，雲端儲存是一個絕佳的輔助工具，能大幅緩解容量壓力，但它無法完全替代手機本地足夠的儲存空間。

Q3: 手機儲存空間不夠用，除了換手機還有其他辦法嗎？

如果你暫時沒辦法換新手機，但現有64GB手機的容量又頻頻告急，別擔心，還是有些辦法可以搶救一下：

定期大掃除： 按照文章前面提到的「有效管理手機儲存空間的實用策略」，定期清理App快取、瀏覽器記錄、Line/WhatsApp等通訊軟體內部的垃圾檔案和下載內容。你會驚訝發現這些東西累積起來有多麼龐大！

雲端備份與刪除原檔： 強烈建議將所有照片和影片備份到雲端（如Google相簿、iCloud）後，再將手機上的原始檔案刪除。這是釋放空間最快也最有效的方法。

卸載不常用App： 檢視你的App列表，那些半年、一年都沒點開過的App，果斷刪掉吧。特別是大型遊戲或功能複雜的App，刪掉後可以立刻清出大量空間。

善用記憶卡（限部分Android手機）： 如果你的Android手機有支援MicroSD卡擴充，這是最直接的解決方案。購買一張高品質的大容量記憶卡，將照片、影片、音樂等檔案轉移到記憶卡上。

透過電腦管理： 定期將手機連接到電腦，將重要的檔案（照片、影片、文件等）傳輸到電腦上備份，然後從手機刪除。這不僅能清出空間，也是資料備份的好習慣。

考慮「瘦身」版App： 有些App會推出「Lite」輕量版，例如Facebook Lite，功能雖然簡化，但佔用空間和資源都比較少，你可以試著替換常用App。

Q4: 為什麼我的手機明明沒裝很多東西，儲存空間還是滿的？

這是一個非常常見的困惑！很多人會覺得自己沒下載幾個遊戲、也沒存很多影片，但手機就是一直顯示空間不足。原因可能包含以下幾點：

作業系統及預裝軟體： 前面提到，系統本身和手機廠商預裝的App會佔用掉很大一部分空間，這部分是你無法刪除的。

看不見的快取和臨時檔案： 這是最主要的「隱形殺手」！你日常使用的App，包括社群軟體、瀏覽器、影片串流App，都會在背景產生大量的快取檔案、臨時資料。這些檔案會隨著你使用App的頻率越來越多，慢慢累積起來，甚至可以達到好幾GB。例如，你用Line傳送接收的圖片、影片，雖然你看過就關掉，但它們的快取可能還留在手機裡。YouTube看過的影片，其緩存也會佔用空間。

高畫質照片與影片： 即使你沒有刻意錄製4K影片，現代手機拍出的普通照片檔案也比以前大很多，加上連拍、HDR、人像模式等功能，一張照片可能就數MB。影片檔案更是容量大戶，不經意間累積幾十條，容量就噴掉了。

App更新檔： App每次更新也會佔用一定空間，雖然舊的程式碼會被覆蓋，但整個App的體積通常是越來越大。

Line/通訊軟體的歷史記錄： Line、WhatsApp、WeChat等通訊軟體，你的聊天記錄、傳送接收的圖片、影片、語音訊息，這些都會持續累積在App的儲存空間裡。有時候光是Line的數據就可能佔用數GB甚至十幾GB！

因此，如果你覺得自己沒裝什麼卻容量不足，八九不離十就是這些「隱形」的快取、臨時檔案和高畫質影音在搞鬼啦！定期清理它們是必要的。

Q5: 購買新手機時，儲存空間該怎麼選才划算？

要選購划算的儲存空間，我認為要從「CP值」和「未來性」兩個角度來考量：

主流且具備未來性：128GB或256GB。

128GB： 目前大多數新手機的入門款都從128GB起跳。這個容量對於中度使用者來說，在未來2-3年內應該都還算夠用，是性價比相對高的選擇。它的價格通常比64GB貴不了多少，但容量卻是倍數成長，能大幅提升使用體驗。

256GB： 如果預算充足，或者你是對手機容量比較敏感、常常拍照錄影、或有玩大型遊戲習慣的人，256GB會是更安心、更具未來性的選擇。你會發現256GB的機型，可能比128GB只貴幾千塊錢，但容量又是倍增。這個級距通常能讓你安心使用3-5年，不太需要為容量問題煩惱。長期來看，這筆額外的投資是很值得的。

避免：64GB。 除非手機價格非常非常便宜，便宜到你覺得壞掉或容量不夠就直接換掉也不心疼，不然我真的不建議再買64GB的機型了。它的使用壽命和體驗會非常有限。

依照個人需求評估：512GB或更高。 如果你是重度手遊玩家、影音創作者、或是習慣在手機裡儲存大量電影、音樂的人，那麼512GB或1TB才是你的歸屬。雖然價格會更高，但這對你來說是必要的投資，能確保你的工作和娛樂不受阻礙。

記住一個原則：**寧願買大一點，也不要買剛剛好。** 手機儲存空間一旦買定就無法升級（除了部分支援記憶卡的安卓機），所以一次到位，買一個比你預期需求稍大的容量，會讓你日後的使用體驗更加愉快、順暢，也更省心喔！

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